2022-02-11

【心靈蜜豆奶】將負面情緒轉為正面優勢/劉群茂_20220211

每個人都會有被冒犯的時候,但我們可以選擇不要被我們心中的怒氣控制、衝動地做出反應,我們的情緒是可以被管理的,當別人把負面情緒交給我們時,我們也可以選擇,把自己的垃圾桶蓋蓋好、不讓人隨意倒垃圾進來,不受別人負面、有毒素的情緒影響,換個角度、轉換眼光,讓被冒犯、攻擊的弱點,轉為正面的優勢。

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